よくある一般的なダイエットプログラムとは違い、事前カウンセリングで、健康状態など細かくお聞きし、あなたにあった「オーダーメイドダイエットプラン」を作成するのが特長です。
オーダーメイドだからこそ、うれしい結果が出せるのです。
ちなみに過去、美トックスを実践した人は、100％ダイエットに成功しており最高で6.5キロもダイエットに成功しています。
＊結果には個人差があります。効果を保証するものではありません。
もし、あなたが
- 何度もダイエットで挫折した
- 短期でしっかり痩せたい
- ファスティングしたいが一人だと不安
- 健康的に痩せたい
- アンチエイジングに興味がある
- デトックスしたい
- 太らない食事に改善したい
- あまりつらいのはイヤ
- 運動したくない
- 自宅で手軽にダイエットしたい
などの悩みがあれば美トックスで解決できるはずです。
[voicel icon=”https://xn--fit-jh0i.com/wp-content/uploads/2018/10/yuasa_egao.jpg” name=”栄養士 湯浅”]それではまず、美トックス３つのポイント、1つめ「ナチュラルファスティング」について説明します。[/voicel]
美トックスは10日間のプログラムですが、そのうち完全に断食するのは1日だけで、他の9日間は個別指導の食事制限によるナチュラルファスティングです。
その１日だけ、オーダーメイドサプリと水だけで過ごしていただきますが、あとの9日間は食事ができます。
ですので、そんなにつらくないのが美トックスのポイント。
ファスティングは、今までお話したとおり、ダイエットだけでなく、健康や美容にも効果があっておすすめなのですが、唯一の弱点が、つらくて挫折する人が多いことです。
挫折したら意味がないので、美トックスは、つらさを極力抑えるよう、1日だけ完全断食のナチュラルファスティングにしています。
「でも、1日しか断食しないのに効果が出るの⁉」
と思われるかも知れませんが、1日でも効果が出るように、準備期間を1週間取って、一般的な食事制限とは違う、あなたに合う痩せやすい食事指導を行いますので、しっかり痩せることができます。
ここがオーダーメイドダイエットのいいところで、万人向けの食事指導と結果に大きな差が出る理由です。
一般的なカロリー制限ダイエットや糖質制限ダイエットとは根本的に違います。
[voicel icon=”https://xn--fit-jh0i.com/wp-content/uploads/2018/10/yuasa_egao.jpg” name=”栄養士 湯浅”]次に2つ目のポイント、「個別食事指導」について説明します。[/voicel]
個別食事指導は、まず事前に健康状態やお悩み、期待する効果、食生活、睡眠状況、喫煙・飲酒の有無、既往歴などをヒアリングした後、あなたに合った健康的に痩せるための食事指導をさせていただきます。
毎食、食事メニューを写真で送ってもらい、専属トレーナーが健康的に痩せるためのアドバイスをします。
そうすることで、あなたの体にあった食事に改善されていきますので、体重が減るのはもちろん、この段階で心身の変化が感じられるはずです。
＊基本的にスマホから写真を送ってもらい、ラインでアドバイスさせていただきますが、IT機器が苦手な人はお電話でも対応します。
食事が重要なのは誰でも知っていますが、ほとんどの人は、
「毎日、自分の食べているものは、栄養が足りているのかな⁉」
「今の自分に足りない栄養ってなんだろう⁉」
「体の不調の原因は、この栄養が足りなかったんだ‼」
など、自分の栄養状況を把握していません。
把握していないので、当たり前ですが、正しい食事改善もできません。
ですので、私たちプロにお任せください。
私たちプロが個別に食事指導をすることで、根本的な食事改善ができます。
いかに今までの食事が体を苦しめ、食事を変えるだけで体が生き返るのを実感してください。
[voicel icon=”https://xn--fit-jh0i.com/wp-content/uploads/2018/10/yuasa_egao.jpg” name=”栄養士 湯浅”]それでは３つめのポイント、「オーダーメイドサプリ」について説明します。[/voicel]
前回書いたように、ファスティング中は酵素ドリンクを飲む人が多いですが、美トックスは、数種類のサプリの中から、あなたの体に最も必要なものを選んで飲んでいただきます。
オーダーメイドですので、万人向けの酵素ドリンクより健康的かつ効果的にダイエットをサポートします。
ここまでやるのは美トックスだけです。
今日は以上です。
[voicer icon=”https://xn--fit-jh0i.com/wp-content/uploads/2018/10/yuasa_egao.jpg” name=”栄養士 湯浅”]次は、10日間でこれだけ変わった！美トックス体験者の声を紹介します😊お楽しみに😊[/voicer]
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01：あの芸能人も実践中！ファスティングのすすめ