服装：画像を参考にしてください。一般的な上下の運動着（Tシャツ、ジャージ、スパッツなど）であれば問題ありません。
持ち物：着替え、タオル、飲みもの
※施設内に無料の水素水のウォーターサーバーがあります。
※ヨガマット、加圧BFRベルトは無料でレンタル致します。