加圧トレーニングって危なくないの？

2019年2月11日

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岡崎市ダイエット専門健康CLUB美fitマネージャー。フィットネスプロデューサー。エクササイズ開発、インストラクター養成のスペシャリスト。各種マスタートレーナーの資格を有し、名古屋を中心に300名以上のインストラクターを養成、輩出。独自のダイエット理論に基づいたプログラムのダイエット成功率は驚異の90％超え。

美Fitでは熟練の加圧トレーナーが、個人々の年令や体調、体力などに合わせて、圧力センサーで測定し、対象者にとって最も安全で効果の高い適正な圧力「適正圧」を決定しますので、安全にトレーニングが行えます。どうぞご安心してトレーニングを受けてください。
右の写真は地元岡崎のケーブルテレビでご紹介していただいたとき、アナウンサーに加圧ベルトの調整をしている写真です。トレーナーが圧力計を見ながら適正圧を決めています。
＊加圧トレーニングは、一般の方など知識のない人が我流で行うと危険な側面もあります。加圧トレーニングは、必ず、加圧トレーナーの指導の元に行うようにしてください。